張恪銘 2014/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

張恪銘新北市
ID 154051

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2.5 km | 00:16:34 | 06:32/km

日期: 2014-11-08 05:51 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'36" / 06'25" / 06'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'36" (+00'11")

1000 / 1000

2

06'25"

(13'01")

06'25"

1000 / 2000

3

03'32"

(16'34")

06'37" (+00'12")

535 / 2535

11月累積里程 : 174.93 km

ASICS TARTHERZEAL 2 TJR270-0742 累積 : 1338.8 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

翁信義, Kevin Kang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'25"	00:13'01"
2.5	06'38"	00:16'34"

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