5.2 km | 00:30:14 | 05:48/km日期: 2020-09-18 17:50 - 地點: 跑步機 - 天氣: 室內 - 平均心率: 131 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'19" / 05'56" / 05'44" / 05'39" / 05'31" / 00'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
304.78 km 
亞瑟士 虎走紫1 累積 :
2200.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'56" | 00:13'15" |
| 3 | 05'44" | 00:18'59" |
| 4 | 05'39" | 00:24'38" |
| 5 | 05'31" | 00:30'09" |
| 5.0 | 05'14" | 00:30'15" |
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