Peter Lee 2013/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

198 位追隨者

跑鞋 (4)

母子鱷魚 012 蚵技神速丫拖白01
已使用了 1 年 1 個月 20 天
共跑了 290.0 km
我要評分

母子鱷魚 011 蚵技神速丫拖黑01
已使用了 1 年 5 個月 14 天
共跑了 0.0 km
我要評分

Mizuno WAVE EKIDEN 9
已使用了 10 年 1 個月 7 天
共跑了 209.5 km
給 5 星

赤足
已使用了 11 年 11 個月 12 天
共跑了 23.6 km
我要評分

單車 (2)

C-Bike
已使用了 6 年 10 個月 9 天
共騎了 9.1 km

P-Bike
已使用了 6 年 10 個月 9 天
共騎了 2.0 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:31:32

半馬 : 01:32:30

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

22775.2 km |

57.8 km
2024 年 :

1755.3 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	55.0	0.0
Oct	170.0	0.0
Sep	150.0	0.0
Aug	210.1	0.0
Jul	160.0	0.0
Jun	170.0	0.0

朋友 (265)

群組 (2)

４０男
PTT高雄夜跑團

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (200)

2024/08/11 恭喜 Peter Lee 獲得 46500 推
2023/08/12 恭喜 Peter Lee 獲得 46000 推
2022/08/21 恭喜 Peter Lee 獲得 45500 推
2021/11/05 恭喜 Peter Lee 獲得 45000 推
2020/10/14 恭喜 Peter Lee 獲得 44500 推
2019/12/30 恭喜 Peter Lee 獲得 44000 推
2019/06/12 恭喜 Peter Lee 獲得 43500 推
2018/10/21 恭喜 Peter Lee 獲得 43000 推
2018/06/18 恭喜 Peter Lee 獲得 42500 推
2018/05/29 恭喜 Peter Lee 獲得 2850 留言數

< 上一篇

下一篇 >

9.0 km | 00:57:30 | 06:22/km

日期: 2013-03-10 16:33 - 地點: 衛武營都會公園 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'08" / 06'19" / 06'22" / 06'36" / 06'48" / 06'55" / 05'57" / 05'41" / 06'33" / 11'27" /

自從在高雄馬前一周左膝受傷又忍痛跑完高雄半馬後只跑了三次，
這次算是最遠的一次了，除了膝蓋微痛外體力好像有變差了，
不過時間也不允許我再練長距離了，
只剩六天了！古都初馬.........我來了！

3月累積里程 : 128.83 km

PUMA Cell Ikonis 2 累積 : 172.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

洪鯤翔, Aimee 和其他 29 人說推

·

觀看另 7 則留言

Peter Lee Joan, 如果那天膝蓋「突然」完全好了（元旦嘉義馬就是這樣）我想拼 430，反之就500、530或600還是棄賽呢〜

2013-03-13 09:50 ·

Yang Hung 順利加油~

2013-03-14 23:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'19"	00:12'27"
3	06'22"	00:18'49"
4	06'36"	00:25'25"
5	06'48"	00:32'13"
6	06'55"	00:39'08"
7	05'57"	00:45'05"
8	05'41"	00:50'46"
9	06'33"	00:57'19"
9.0	11'23"	00:57'30"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 上傳了新日誌

43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km

台中阿森上傳了新日誌

2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h