5.6 km | 00:46:49 | 08:21/km日期: 2020-09-28 19:52 - 平均心率: 118 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 09'20" / 26'59" / 04'10" / 14'32" / 09'48" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+05'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'02" (+05'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+04'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" (+05'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+04'03") | 600 / 5600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.60 km 
Nike 36 藍 累積 :
1025.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 26'59" | 00:36'19" |
| 3 | 04'10" | 00:40'29" |
| 4 | 14'32" | 00:55'01" |
| 5 | 09'48" | 01:04'49" |
| 5.6 | 08'13" | 01:09'45" |
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