Lingrou Liu 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lingrou Liu 台北市
ID 504888

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10.2 km | 01:15:36 | 07:25/km

日期: 2020-09-25 21:57 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 07'27" / 07'37" / 08'06" / 07'49" / 07'05" / 07'12" / 07'33" / 07'05" / 07'25" / 07'07" / 06'13" /

基本訓練

9月累積里程 : 70.77 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'37"	00:15'04"
3	08'06"	00:23'10"
4	07'49"	00:30'59"
5	07'05"	00:38'04"
6	07'12"	00:45'16"
7	07'33"	00:52'49"
8	07'05"	00:59'54"
9	07'25"	01:07'19"
10	07'07"	01:14'26"
10.2	06'13"	01:15'37"

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朋友動態

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