5.0 km | 00:55:50 | 11:04/km日期: 2014-11-10 17:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51%
Pace: 08'01" / 11'16" / 11'40" / 11'31" / 11'22" / 47'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" | 5041 / 5041 |
| 2 | | 34'04" (+23'18") | 44 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
414.72 km 
acics nimbus 14 累積 :
2195.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 11'16" | 00:19'17" |
| 3 | 11'40" | 00:30'57" |
| 4 | 11'31" | 00:42'28" |
| 5 | 11'22" | 00:53'50" |
| 5.0 | 47'37" | 00:55'50" |
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