10.6 km | 04:32:03 | 25:34/km日期: 2020-10-02 08:47 - 總爬升: 880 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 856 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 20'36" / 22'47" / 32'32" / 38'37" / 40'11" / 179'14" / 69'32" / 53'41" / 21'16" / 09'15" / 01'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 272.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'36" | 00:20'36" |
| 2 | 22'47" | 00:43'23" |
| 3 | 32'32" | 01:15'55" |
| 4 | 38'37" | 01:54'32" |
| 5 | 40'11" | 02:34'43" |
| 6 | 179'14" | 05:33'57" |
| 7 | 69'32" | 06:43'29" |
| 8 | 53'41" | 07:37'10" |
| 9 | 21'16" | 07:58'26" |
| 10 | 09'15" | 08:07'41" |
| 10.6 | 01'51" | 08:08'52" |
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