Hechin Chen 2020/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Hechin Chen 台中
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6.2 km | 00:36:25 | 05:55/km

日期: 2020-09-30 17:41 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 05'32" / 05'46" / 05'56" / 05'50" / 05'55" / 06'23" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'31"

989 / 989

2

05'50"

(11'18")

05'45" (+00'14")

1013 / 2002

3

05'51"

(17'09")

05'52" (+00'21")

995 / 2997

4

05'55"

(23'04")

05'53" (+00'22")

1004 / 4002

5

06'01"

(29'05")

05'54" (+00'23")

1017 / 5020

展開計圈分析

9月累積里程 : 102.71 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

James Jen, Liang Hsu Wen 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'46"	00:11'18"
3	05'56"	00:17'14"
4	05'50"	00:23'04"
5	05'55"	00:28'59"
6	06'23"	00:35'22"
6.2	05'03"	00:36'11"

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