河馬 2014/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

河馬新北市
ID 68555

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6.6 km | 00:51:52 | 07:49/km

日期: 2014-11-14 20:02 - 地點: 北投 - 天氣: 跑步的好天氣 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 07'36" / 07'12" / 07'56" / 10'28" / 07'40" / 06'56" / 06'27" /

北投跟著麵粉跑

11月累積里程 : 178.66 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Oliver, 鐵弟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'12"	00:14'48"
3	07'56"	00:22'44"
4	10'28"	00:33'12"
5	07'40"	00:40'52"
6	06'56"	00:47'48"
6.6	06'27"	00:51'52"

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