10.2 km | 01:07:52 | 06:40/km日期: 2020-10-03 17:48 - 平均心率: 120 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'45" / 06'37" / 06'44" / 06'36" / 07'22" / 07'28" / 06'15" / 08'34" / 06'15" / 06'28" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 272.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'37" | 00:13'22" |
| 3 | 06'44" | 00:20'06" |
| 4 | 06'36" | 00:26'42" |
| 5 | 07'22" | 00:34'04" |
| 6 | 07'28" | 00:41'32" |
| 7 | 06'15" | 00:47'47" |
| 8 | 08'34" | 00:56'21" |
| 9 | 06'15" | 01:02'36" |
| 10 | 06'28" | 01:09'04" |
| 10.2 | 05'17" | 01:09'57" |
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