5.5 km | 00:54:41 | 09:55/km日期: 2020-10-05 19:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 07'39" / 27'13" / 09'00" / 10'20" / 11'32" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'12" (+04'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'59" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'19" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'32" (+03'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'10") | 508 / 5508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.24 km 
Nike 36 藍 累積 :
1025.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 27'13" | 00:34'52" |
| 3 | 09'00" | 00:43'52" |
| 4 | 10'20" | 00:54'12" |
| 5 | 11'32" | 01:05'44" |
| 5.5 | 07'48" | 01:09'42" |
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