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Albert Lee
台北市
ID 22502
125 位追隨者
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Albert Lee
12.1 km
|
00:55:50
|
04:37/km
日期:
2014-11-12 18:41
-
地點:
River Side
-
天氣:
Raining
-
卡路里:
847 Cal
11月累積里程 :
170.47 km
手動上傳
| 10 years ago
Jerry Wu
,
Shanbao Wu
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Peter Wu
請問要怎麼跑才能您速度這麼快!
2014-11-12 21:09 ·
3
個人推
吉哥
讚啊
2014-11-12 21:16 ·
2
個人推
Albert Lee
報告 Peter 大大 您問了一個好問題 也是個大問題 不知如何回答起 check the following link
http://shakemylife.pixnet.net/blog/post/38250623-%E9%97%9C%E6%96%BC%E8%B7%91%E6%AD%A5%EF%BC%8C%E6%88%91%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%B7%91%E5%BE%97%E6%9B%B4%E5%BF%AB
2014-11-12 22:03 ·
Albert Lee
also check this
http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=935ec6ca-448d-4ba6-939c-5b0b0c4d35aa
2014-11-12 22:07 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
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回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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