10.2 km | 00:52:04 | 05:07/km日期: 2020-10-09 20:08 - 地點: 宜運田徑場 - 天氣: 小雨 - 平均心率: 168 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 9196 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 04'13" / 04'12" / 05'36" / 04'11" / 05'39" / 04'07" / 06'42" / 05'14" / 06'08" / 04'35" / 09'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'08" (+01'05") | 406 / 406 | 196 / 123 |
2 | | 04'23" (+01'20") | 398 / 804 | 197 / 115 |
3 | | 04'09" (+01'06") | 405 / 1209 | 200 / 119 |
4 | | 04'15" (+01'12") | 407 / 1617 | 197 / 119 |
5 | | 04'11" (+01'08") | 405 / 2022 | 196 / 121 |
6 | | 55'45" (+52'42") | 26 / 2048 | 83 / 21 |
7 | | 04'09" (+01'06") | 396 / 2445 | 196 / 122 |
8 | | 04'25" (+01'22") | 392 / 2837 | 197 / 114 |
9 | | 04'10" (+01'07") | 407 / 3245 | 198 / 120 |
10 | | 04'20" (+01'17") | 387 / 3633 | 200 / 114 |
11 | | 04'06" (+01'03") | 406 / 4039 | 199 / 122 |
12 | | 01:43'26" (+40'23") | 14 / 4054 | 78 / 12 |
13 | | 04'06" (+01'03") | 406 / 4460 | 198 / 123 |
14 | | 04'20" (+01'17") | 391 / 4851 | 201 / 114 |
15 | | 04'09" (+01'06") | 396 / 5248 | 201 / 119 |
16 | | 04'09" (+01'06") | 401 / 5650 | 200 / 120 |
17 | | 04'09" (+01'06") | 404 / 6054 | 198 / 121 |
18 | | 02:39'34" (+36'31") | 9 / 6064 | 98 / 6 |
19 | | 03'19" (+00'16") | 205 / 6270 | 201 / 149 |
20 | | 07'26" (+04'23") | 208 / 6478 | 161 / 83 |
21 | | 03'51" (+00'48") | 202 / 6680 | 188 / 136 |
22 | | 07'28" (+04'25") | 203 / 6884 | 160 / 83 |
23 | | 03'49" (+00'46") | 191 / 7075 | 201 / 129 |
24 | | 07'48" (+04'45") | 204 / 7280 | 160 / 80 |
25 | | 03'42" (+00'39") | 201 / 7482 | 200 / 134 |
26 | | 07'29" (+04'26") | 204 / 7686 | 157 / 84 |
27 | | 03'33" (+00'30") | 407 / 8094 | 198 / 141 |
28 | | 09'46" (+06'43") | 206 / 8301 | 137 / 74 |
29 | | 03'35" (+00'32") | 404 / 8705 | 200 / 139 |
30 | | 09'43" (+06'40") | 207 / 8912 | 137 / 74 |
31 | | 03'32" (+00'29") | 409 / 9322 | 198 / 142 |
32 | | 09'49" (+06'46") | 203 / 9525 | 132 / 77 |
33 | | 03'03" | 418 / 9944 | 210 / 155 |
34 | | 06'12" (+03'09") | 206 / 10151 | 179 / 89 |
35 | | 33'20" (+30'17") | 4 / 10155 | 60 / 50 |
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