10.3 km | 01:06:44 | 06:29/km日期: 2020-10-04 07:02 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 143 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 06'39" / 06'47" / 06'03" / 06'44" / 06'27" / 06'20" / 06'43" / 06'10" / 06'36" / 06'12" / 07'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.43 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'47" | 00:13'26" |
| 3 | 06'03" | 00:19'29" |
| 4 | 06'44" | 00:26'13" |
| 5 | 06'27" | 00:32'40" |
| 6 | 06'20" | 00:39'00" |
| 7 | 06'43" | 00:45'43" |
| 8 | 06'10" | 00:51'53" |
| 9 | 06'36" | 00:58'29" |
| 10 | 06'12" | 01:04'41" |
| 10.3 | 07'03" | 01:06'44" |
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