10.0 km | 00:58:24 | 05:50/km日期: 2020-10-09 16:38 - 平均心率: 120 - 卡路里: 854 Cal - 總步數: 9490 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 105 cm
Pace: 06'31" / 05'47" / 05'48" / 05'47" / 05'47" / 05'59" / 05'57" / 05'53" / 05'36" / 05'13" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'56") | 1006 / 1006 | 157 / 97 |
| 2 | | 05'47" (+00'14") | 1006 / 2012 | 160 / 107 |
| 3 | | 05'45" (+00'12") | 1006 / 3019 | 162 / 107 |
| 4 | | 05'42" (+00'09") | 1004 / 4023 | 163 / 106 |
| 5 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 5023 | 162 / 106 |
| 6 | | 05'59" (+00'26") | 1007 / 6030 | 164 / 101 |
| 7 | | 05'54" (+00'21") | 1005 / 7036 | 161 / 104 |
| 8 | | 05'50" (+00'17") | 1008 / 8045 | 163 / 104 |
| 9 | | 05'33" | 1007 / 9052 | 166 / 108 |
| 10 | | 05'15" | 997 / 10049 | 163 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.32 km 
aslcs 1011A131 累積 :
1573.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'47" | 00:12'18" |
| 3 | 05'48" | 00:18'06" |
| 4 | 05'47" | 00:23'53" |
| 5 | 05'47" | 00:29'40" |
| 6 | 05'59" | 00:35'39" |
| 7 | 05'57" | 00:41'36" |
| 8 | 05'53" | 00:47'29" |
| 9 | 05'36" | 00:53'05" |
| 10 | 05'13" | 00:58'18" |
| 10.0 | -35'-42" | 00:58'24" |
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