5.6 km | 01:15:14 | 13:30/km日期: 2020-10-14 16:42 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 14'49" / 12'42" / 14'17" / 12'52" / 12'38" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'47" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'42" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'17" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'03" (+01'26") | 566 / 5566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
342.97 km 
Adidas 黑 累積 :
791.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'49" | 00:14'49" |
| 2 | 12'42" | 00:27'31" |
| 3 | 14'17" | 00:41'48" |
| 4 | 12'52" | 00:54'40" |
| 5 | 12'38" | 01:07'18" |
| 5.6 | 14'04" | 01:15'16" |
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