10.1 km | 00:59:32 | 05:54/km日期: 2020-10-15 18:54 - 平均心率: 161 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'34" / 06'10" / 05'53" / 05'53" / 05'55" / 14'35" / 06'01" / 10'50" / 05'32" / 05'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'21" | 90 / 10090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
217.42 km 
NIKE LUNARACER 3 累積 :
1019.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'10" | 00:12'44" |
| 3 | 05'53" | 00:18'37" |
| 4 | 05'53" | 00:24'30" |
| 5 | 05'55" | 00:30'25" |
| 6 | 14'35" | 00:45'00" |
| 7 | 06'01" | 00:51'01" |
| 8 | 10'50" | 01:01'51" |
| 9 | 05'32" | 01:07'23" |
| 10 | 05'23" | 01:12'46" |
| 10.1 | 05'31" | 01:13'16" |
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