8.3 km | 00:53:29 | 06:27/km日期: 2020-10-15 20:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'54" / 06'30" / 06'50" / 05'19" / 05'26" / 07'40" / 07'04" / 06'34" / 04'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.98 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
779.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'30" | 00:13'24" |
| 3 | 06'50" | 00:20'14" |
| 4 | 05'19" | 00:25'33" |
| 5 | 05'26" | 00:30'59" |
| 6 | 07'40" | 00:38'39" |
| 7 | 07'04" | 00:45'43" |
| 8 | 06'34" | 00:52'17" |
| 8.3 | 04'20" | 00:53'29" |
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