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 |  15.0 km | 01:43:33 | 06:54/km日期: 2014-11-20 20:01 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 涼爽，不過越晚越冷。 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% Pace: 06'44" / 07'01" / 07'08" / 06'51" / 06'50" / 06'50" / 07'10" / 06'50" / 07'00" / 06'50" / 06'50" / 07'00" / 06'50" / 06'50" / 06'30" / 00'00" /  新北市Shih-Ming Lai  ·  留言 又推進1km，不過腳趾頭依舊會痛，8～9k就開始了，我已換鞋跑還會這樣？應該不是襪子的關係吧？下次換美津濃的襪子試試⋯ 11月累積里程 : 100.21 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1222.4 kmNike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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