Irene 2020/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Irene 高雄
ID 16297

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9.4 km | 01:03:16 | 06:45/km

日期: 2020-10-18 06:00 - 卡路里: 371 Cal

Pace: 07'20" / 05'37" / 06'03" / 08'06" / 07'24" / 07'07" / 06'37" / 06'52" / 05'48" / 06'37" /

基本ラン
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恢復跑

10月累積里程 : 61.26 km

Y拖三代螢黃累積 : 289.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

廖大諄, 陳睿勝和其他 7 人說推

·

明天假日運動愉快哦！

2020-10-18 13:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	05'37"	00:12'57"
3	06'03"	00:19'00"
4	08'06"	00:27'06"
5	07'24"	00:34'30"
6	07'07"	00:41'37"
7	06'37"	00:48'14"
8	06'52"	00:55'06"
9	05'48"	01:00'54"
9.4	06'35"	01:03'17"

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