Ernest Lee 2020/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ernest Lee 香港
ID 257636

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7.1 km | 00:52:38 | 07:24/km

日期: 2020-10-18 02:20 - 地點: 荔枝角公園 - 卡路里: 441 Cal

Pace: 06'30" / 07'16" / 07'28" / 07'25" / 07'17" / 08'06" / 07'58" / 13'20" /

10月累積里程 : 152.68 km

New Balance Fresh Foam 1080 v9 累積 : 662.4 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'16"	00:13'46"
3	07'28"	00:21'14"
4	07'25"	00:28'39"
5	07'17"	00:35'56"
6	08'06"	00:44'02"
7	07'58"	00:52'00"
7.1	13'20"	00:53'20"

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