6.0 km | 00:38:42 | 06:26/km日期: 2020-10-24 16:57 - 平均心率: 102 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7306 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 82 cm
Pace: 06'38" / 06'27" / 06'31" / 06'28" / 06'30" / 05'59" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'35") | 1002 / 1002 | 187 / 80 |
| 2 | | 06'25" (+00'23") | 1002 / 2005 | 189 / 81 |
| 3 | | 06'31" (+00'29") | 1006 / 3012 | 188 / 81 |
| 4 | | 06'27" (+00'25") | 1004 / 4016 | 189 / 81 |
| 5 | | 06'25" (+00'23") | 1001 / 5018 | 188 / 82 |
| 6 | | 06'02" | 1001 / 6020 | 189 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.12 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'27" | 00:13'05" |
| 3 | 06'31" | 00:19'36" |
| 4 | 06'28" | 00:26'04" |
| 5 | 06'30" | 00:32'34" |
| 6 | 05'59" | 00:38'33" |
| 6.0 | 14'33" | 00:38'42" |
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