12.9 km | 01:10:15 | 05:26/km日期: 2020-10-27 16:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 05'37" / 05'22" / 05'29" / 05'29" / 05'28" / 05'32" / 05'24" / 05'25" / 05'31" / 05'35" / 05'32" / 04'58" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 167.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'22" | 00:10'59" |
| 3 | 05'29" | 00:16'28" |
| 4 | 05'29" | 00:21'57" |
| 5 | 05'28" | 00:27'25" |
| 6 | 05'32" | 00:32'57" |
| 7 | 05'24" | 00:38'21" |
| 8 | 05'25" | 00:43'46" |
| 9 | 05'31" | 00:49'17" |
| 10 | 05'35" | 00:54'52" |
| 11 | 05'32" | 01:00'24" |
| 12 | 04'58" | 01:05'22" |
| 12.9 | 05'16" | 01:10'15" |
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