6.8 km | 00:45:58 | 06:45/km日期: 2020-10-28 20:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'34" / 06'38" / 06'48" / 06'42" / 06'51" / 06'56" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'16") | 801 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.43 km 
ASICS GT2000 累積 :
1667.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'38" | 00:13'12" |
| 3 | 06'48" | 00:20'00" |
| 4 | 06'42" | 00:26'42" |
| 5 | 06'51" | 00:33'33" |
| 6 | 06'56" | 00:40'29" |
| 6.8 | 06'50" | 00:45'58" |
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