6.8 km | 00:45:52 | 06:41/km日期: 2020-10-30 17:57 - 平均心率: 114 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 07'26" / 06'12" / 05'56" / 05'40" / 05'26" / 08'31" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+03'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+02'26") | 849 / 6849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
318.43 km 
母子鱷魚Y拖 白 累積 :
2120.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'12" | 00:13'38" |
| 3 | 05'56" | 00:19'34" |
| 4 | 05'40" | 00:25'14" |
| 5 | 05'26" | 00:30'40" |
| 6 | 08'31" | 00:39'11" |
| 6.8 | 07'51" | 00:45'52" |
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