10.0 km | 02:35:37 | 15:33/km日期: 2020-11-02 17:46 - 平均心率: 98 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 37'07" / 14'01" / 12'27" / 12'04" / 12'20" / 17'12" / 11'28" / 11'10" / 15'07" / 4227'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 505.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'07" | 00:37'07" |
| 2 | 14'01" | 00:51'08" |
| 3 | 12'27" | 01:03'35" |
| 4 | 12'04" | 01:15'39" |
| 5 | 12'20" | 01:27'59" |
| 6 | 17'12" | 01:45'11" |
| 7 | 11'28" | 01:56'39" |
| 8 | 11'10" | 02:07'49" |
| 9 | 15'07" | 02:22'56" |
| 10.0 | 12'38" | 02:35'37" |
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