10.7 km | 00:59:21 | 05:32/km日期: 2020-11-03 17:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 00'27" / 05'34" / 05'31" / 05'15" / 05'43" / 05'14" / 05'32" / 05'34" / 05'24" / 05'46" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 301.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'27" | 00:00'27" |
| 2 | 05'34" | 00:06'01" |
| 3 | 05'31" | 00:11'32" |
| 4 | 05'15" | 00:16'47" |
| 5 | 05'43" | 00:22'30" |
| 6 | 05'14" | 00:27'44" |
| 7 | 05'32" | 00:33'16" |
| 8 | 05'34" | 00:38'50" |
| 9 | 05'24" | 00:44'14" |
| 10 | 05'46" | 00:50'00" |
| 10.7 | 04'53" | 00:53'30" |
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