5.1 km | 00:30:15 | 05:54/km日期: 2020-11-04 17:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5290 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 50%
Pace: 06'27" / 05'47" / 05'44" / 05'38" / 05'28" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'58") | 1001 / 1001 | 169 / 90 |
| 2 | | 05'53" (+00'20") | 1002 / 2004 | 175 / 96 |
| 3 | | 05'49" (+00'16") | 1001 / 3006 | 176 / 97 |
| 4 | | 05'41" (+00'08") | 1001 / 4007 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'33" | 1002 / 5010 | 176 / 102 |
| 6 | | 06'08" (+00'35") | 116 / 5126 | 173 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.53 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'47" | 00:12'14" |
| 3 | 05'44" | 00:17'58" |
| 4 | 05'38" | 00:23'36" |
| 5 | 05'28" | 00:29'04" |
| 5.1 | 09'18" | 00:30'15" |
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