6.2 km | 00:40:16 | 06:30/km日期: 2020-11-03 18:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 07'04" / 08'03" / 07'24" / 14'22" / 09'55" / 09'37" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'05") | 190 / 6190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 158.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 08'03" | 00:15'07" |
| 3 | 07'24" | 00:22'31" |
| 4 | 14'22" | 00:36'53" |
| 5 | 09'55" | 00:46'48" |
| 6 | 09'37" | 00:56'25" |
| 6.2 | 09'42" | 00:58'16" |
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