5.0 km | 00:34:21 | 06:50/km日期: 2020-11-05 19:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'56" / 07'19" / 06'37" / 07'19" / 06'05" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
262.30 km 
361 FEISU 累積 :
42.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'19" | 00:14'15" |
| 3 | 06'37" | 00:20'52" |
| 4 | 07'19" | 00:28'11" |
| 5 | 06'05" | 00:34'16" |
| 5.0 | 05'05" | 00:34'21" |
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