8.2 km | 00:53:42 | 06:32/km日期: 2020-11-04 19:16 - 地點: 豐田國小 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 150 - 卡路里: 627 Cal - 總步數: 9980 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'53" / 06'44" / 06'18" / 06'26" / 06'30" / 06'02" / 06'22" / 06'27" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'55") | 1002 / 1002 | 179 / 80 |
| 2 | | 06'46" (+00'43") | 1002 / 2004 | 186 / 79 |
| 3 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 3005 | 187 / 83 |
| 4 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 4006 | 186 / 81 |
| 5 | | 06'37" (+00'34") | 1001 / 5007 | 188 / 80 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6007 | 185 / 88 |
| 7 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 7007 | 185 / 82 |
| 8 | | 06'29" (+00'26") | 1001 / 8009 | 187 / 82 |
| 9 | | 06'32" (+00'29") | 188 / 8198 | 188 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
207.16 km 
母子鱷魚 三代Y拖藍色 累積 :
378.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'44" | 00:13'37" |
| 3 | 06'18" | 00:19'55" |
| 4 | 06'26" | 00:26'21" |
| 5 | 06'30" | 00:32'51" |
| 6 | 06'02" | 00:38'53" |
| 7 | 06'22" | 00:45'15" |
| 8 | 06'27" | 00:51'42" |
| 8.2 | 10'04" | 00:53'42" |
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