7.1 km | 01:00:12 | 08:26/km日期: 2020-11-07 20:42 - 平均心率: 132 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'27" / 08'04" / 07'05" / 08'17" / 07'11" / 09'41" / 11'15" / 22'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'41" (+02'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+03'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 22'22" (+15'29") | 126 / 7126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
107.96 km 
NIKE Nike Zoom Pegasus Turbo 累積 :
1903.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'04" | 00:15'31" |
| 3 | 07'05" | 00:22'36" |
| 4 | 08'17" | 00:30'53" |
| 5 | 07'11" | 00:38'04" |
| 6 | 09'41" | 00:47'45" |
| 7 | 11'15" | 00:59'00" |
| 7.1 | 22'27" | 01:01'51" |
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