6.6 km | 00:41:44 | 06:19/km日期: 2020-11-16 17:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'39" / 06'30" / 06'27" / 06'17" / 06'08" / 06'00" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'12") | 600 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 75.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'30" | 00:13'09" |
| 3 | 06'27" | 00:19'36" |
| 4 | 06'17" | 00:25'53" |
| 5 | 06'08" | 00:32'01" |
| 6 | 06'00" | 00:38'01" |
| 6.6 | 06'11" | 00:41'44" |
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