6.0 km | 00:35:21 | 05:51/km日期: 2020-11-19 17:35 - 平均心率: 129 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 09'49" / 06'21" / 06'06" / 07'31" / 05'40" / 05'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'17") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 177.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 06'21" | 00:16'10" |
| 3 | 06'06" | 00:22'16" |
| 4 | 07'31" | 00:29'47" |
| 5 | 05'40" | 00:35'27" |
| 6 | 05'05" | 00:40'32" |
| 6.0 | 05'33" | 00:40'42" |
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