6.0 km | 00:45:05 | 07:34/km日期: 2014-12-06 08:34 - 平均心率: 182 - 卡路里: 992 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89%
Pace: 08'01" / 07'34" / 07'46" / 07'19" / 07'24" / 06'59" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" | 5046 / 5046 |
| 2 | | 06'55" | 963 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
122.10 km 
Adidas Q34010 累積 :
1311.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'34" | 00:15'35" |
| 3 | 07'46" | 00:23'21" |
| 4 | 07'19" | 00:30'40" |
| 5 | 07'24" | 00:38'04" |
| 6 | 06'59" | 00:45'03" |
| 6.0 | 00'-43" | 00:45'05" |
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