8.2 km | 00:43:01 | 05:15/km日期: 2014-12-04 18:10 - 地點: 住家附近道路 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 05'56" / 05'56" / 05'32" / 05'00" / 05'28" / 05'00" / 05'16" / 05'20" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'57") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 2003 |
| 3 | | 05'27" (+00'31") | 1002 / 3005 |
| 4 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 4005 |
| 5 | | 05'25" (+00'29") | 1008 / 5013 |
| 6 | | 05'03" (+00'07") | 993 / 6007 |
| 7 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 7007 |
| 8 | | 04'56" | 998 / 8004 |
| 9 | | 05'08" (+00'12") | 81 / 8085 |
12月累積里程 : 146.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'56" | 00:11'52" |
| 3 | 05'32" | 00:17'24" |
| 4 | 05'00" | 00:22'24" |
| 5 | 05'28" | 00:27'52" |
| 6 | 05'00" | 00:32'52" |
| 7 | 05'16" | 00:38'08" |
| 8 | 05'20" | 00:43'28" |
| 8.1 | 09'18" | 00:44'16" |
展開計圈分析
留言 
