10.8 km | 01:40:24 | 09:18/km日期: 2020-11-27 19:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'48" / 08'26" / 07'16" / 08'55" / 07'11" / 06'55" / 07'16" / 09'46" / 13'47" / 13'43" / 10'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 400.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'26" | 00:17'14" |
| 3 | 07'16" | 00:24'30" |
| 4 | 08'55" | 00:33'25" |
| 5 | 07'11" | 00:40'36" |
| 6 | 06'55" | 00:47'31" |
| 7 | 07'16" | 00:54'47" |
| 8 | 09'46" | 01:04'33" |
| 9 | 13'47" | 01:18'20" |
| 10 | 13'43" | 01:32'03" |
| 10.8 | 10'39" | 01:40'24" |
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