12.0 km | 01:00:28 | 05:02/km日期: 2020-11-27 14:07 - 天氣: 風 - 平均心率: 156 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'00" / 05'12" / 05'14" / 05'08" / 05'06" / 05'02" / 05'00" / 04'55" / 04'47" / 04'49" / 04'46" / 04'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 12000 / 12000 |
| 2 | | 02'41" | 10 / 12010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
361.39 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
808.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'12" | 00:11'12" |
| 3 | 05'14" | 00:16'26" |
| 4 | 05'08" | 00:21'34" |
| 5 | 05'06" | 00:26'40" |
| 6 | 05'02" | 00:31'42" |
| 7 | 05'00" | 00:36'42" |
| 8 | 04'55" | 00:41'37" |
| 9 | 04'47" | 00:46'24" |
| 10 | 04'49" | 00:51'13" |
| 11 | 04'46" | 00:55'59" |
| 12 | 04'29" | 01:00'28" |
| 12.0 | 03'07" | 01:00'30" |
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