簡文真 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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3.8 km | 00:53:56 | 14:07/km

日期: 2020-11-26 15:34 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 20'03" / 13'39" / 12'44" / 13'41" /

基本訓練

11月累積里程 : 148.82 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6202.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'03"	00:20'03"
2	13'39"	00:33'42"
3	12'44"	00:46'26"
3.8	13'19"	00:57'40"

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