2.3 km | 00:15:11 | 06:31/km日期: 2020-11-29 16:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 136 Cal - 總步數: 2794 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'53" / 06'26" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'26") | 1009 / 1009 | 184 / 79 |
| 2 | | 06'24" | 1002 / 2011 | 181 / 85 |
| 3 | | 05'40" | 325 / 2337 | 189 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 121.98 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'26" | 00:13'19" |
| 2.3 | 05'43" | 00:15'11" |
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