Sean Chen 2013/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Chen 屏東
ID 3787

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13.1 km | 01:04:07 | 04:52/km

日期: 2013-02-11 09:44 - 地點: 新莊 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'09" / 04'53" / 04'47" / 04'40" / 04'53" / 04'48" / 04'51" / 04'54" / 05'02" / 05'04" / 04'48" / 04'52" / 04'47" / 04'44" /

2月累積里程 : 105.75 km

GPX 上傳 | 10 years ago

帥八說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'53"	00:10'02"
3	04'47"	00:14'49"
4	04'40"	00:19'29"
5	04'53"	00:24'22"
6	04'48"	00:29'10"
7	04'51"	00:34'01"
8	04'54"	00:38'55"
9	05'02"	00:43'57"
10	05'04"	00:49'01"
11	04'48"	00:53'49"
12	04'52"	00:58'41"
13	04'47"	01:03'28"
13.1	04'44"	01:04'07"

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