6.4 km | 00:41:47 | 06:33/km日期: 2020-12-02 19:59 - 平均心率: 143 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 6846 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'49" / 06'18" / 06'14" / 06'12" / 05'48" / 07'50" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'01") | 1000 / 1000 | 165 / 88 |
| 2 | | 06'18" (+00'31") | 1001 / 2001 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 3002 | 169 / 94 |
| 4 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 4002 | 169 / 94 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5002 | 171 / 100 |
| 6 | | 07'48" (+02'01") | 1001 / 6004 | 148 / 86 |
| 7 | | 07'02" (+01'15") | 366 / 6371 | 150 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.22 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'18" | 00:13'07" |
| 3 | 06'14" | 00:19'21" |
| 4 | 06'12" | 00:25'33" |
| 5 | 05'48" | 00:31'21" |
| 6 | 07'50" | 00:39'11" |
| 6.4 | 06'59" | 00:41'47" |
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