3.0 km | 00:21:15 | 07:01/km日期: 2020-12-01 19:16 - 平均心率: 129 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'42" / 06'59" / 07'21" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+01'42") | 25 / 3025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
106.62 km 
母子鱷魚 3代-寶藍 累積 :
1181.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'59" | 00:13'41" |
| 3 | 07'21" | 00:21'02" |
| 3.0 | 08'22" | 00:21'15" |
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