6.0 km | 00:31:30 | 05:14/km日期: 2020-12-02 19:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'28" / 05'12" / 05'01" / 05'22" / 05'08" / 05'20" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'14") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 183.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'12" | 00:10'40" |
| 3 | 05'01" | 00:15'41" |
| 4 | 05'22" | 00:21'03" |
| 5 | 05'08" | 00:26'11" |
| 6 | 05'20" | 00:31'31" |
| 6.0 | 04'22" | 00:31'34" |
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