6.0 km | 00:34:30 | 05:44/km日期: 2020-11-26 18:31 - 平均心率: 161 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'15" / 05'38" / 05'10" / 06'51" / 06'52" / 05'59" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'46" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
57.10 km 
adidas Boston 8 累積 :
421.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'38" | 00:10'53" |
| 3 | 05'10" | 00:16'03" |
| 4 | 06'51" | 00:22'54" |
| 5 | 06'52" | 00:29'46" |
| 6 | 05'59" | 00:35'45" |
| 6.0 | 03'56" | 00:35'49" |
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