陳信傑 2014/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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9.8 km | 00:53:05 | 05:24/km

日期: 2014-12-12 05:30 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 06'09" / 05'28" / 05'46" / 05'59" / 04'42" / 05'16" / 05'10" / 05'23" / 05'12" / 04'53" /

12月累積里程 : 307.10 km

GPX 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 舞月光和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'28"	00:11'37"
3	05'46"	00:17'23"
4	05'59"	00:23'22"
5	04'42"	00:28'04"
6	05'16"	00:33'20"
7	05'10"	00:38'30"
8	05'23"	00:43'53"
9	05'12"	00:49'05"
9.8	04'53"	00:53'05"

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