5.0 km | 00:48:52 | 09:45/km日期: 2020-12-15 16:47 - 平均心率: 111 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'24" / 09'54" / 09'45" / 09'16" / 2326'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'35" (+00'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'46" (+00'46") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 18'07" (+09'07") | 176 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 84.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 09'54" | 00:18'18" |
| 3 | 09'45" | 00:28'03" |
| 4 | 09'16" | 00:37'19" |
| 5.0 | 11'34" | 00:48'57" |
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