MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林書賢
高雄
ID 331159
21 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
林書賢
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:41:24
|
09:30/km
|
第1馬
2020 鯤鯓王馬拉松
官方成績
日期
2020-11-15
成績
06:41:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'50")
00:36'50"
01:16'13"
10 km
(01:16'13")
00:39'23" (+02'33")
15 km
(01:57'49")
00:41'36" (+04'46")
01:25'12" (+08'59")
20 km
(02:41'25")
00:43'36" (+06'46")
25 km
(03:27'50")
00:46'25" (+09'35")
01:38'01" (+21'48")
30 km
(04:19'26")
00:51'36" (+14'46")
35 km
(05:13'58")
00:54'32" (+17'42")
01:53'51" (+37'38")
40 km
(06:13'17")
00:59'19" (+22'29")
Finish
(06:41:24)
日期:
2020-11-15 06:00
-
地點:
南鯤鯓代天府
-
卡路里:
2269 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'03"
(07'03")
07'04"
997 / 997
2
07'14"
(14'17")
07'10" (+00'06")
1008 / 2005
3
07'14"
(21'31")
07'13" (+00'09")
1001 / 3007
4
07'58"
(29'29")
07'57" (+00'53")
1000 / 4007
5
07'21"
(36'50")
07'18" (+00'14")
1004 / 5012
展開計圈分析
6
07'34"
(44'24")
07'30" (+00'26")
1007 / 6019
7
08'27"
(52'51")
08'25" (+01'21")
1002 / 7022
8
07'39"
(01:00'30")
07'43" (+00'39")
991 / 8013
9
08'01"
(01:08'31")
07'55" (+00'51")
1011 / 9024
10
07'49"
(01:16'20")
07'48" (+00'44")
1001 / 10025
11
07'53"
(01:24'13")
07'54" (+00'50")
996 / 11022
12
08'35"
(01:32'48")
08'30" (+01'26")
1009 / 12031
13
08'12"
(01:41'00")
08'08" (+01'04")
1006 / 13038
14
08'19"
(01:49'19")
08'15" (+01'11")
1006 / 14045
15
08'50"
(01:58'09")
08'52" (+01'48")
994 / 15040
16
08'20"
(02:06'29")
08'20" (+01'16")
998 / 16038
17
08'48"
(02:15'17")
08'43" (+01'39")
1009 / 17048
18
09'07"
(02:24'24")
09'09" (+02'05")
995 / 18043
19
08'50"
(02:33'14")
08'44" (+01'40")
1010 / 19054
20
08'30"
(02:41'44")
08'29" (+01'25")
1000 / 20055
21
08'47"
(02:50'31")
08'46" (+01'42")
1001 / 21056
22
09'38"
(03:00'09")
09'32" (+02'28")
1009 / 22066
23
08'56"
(03:09'05")
08'57" (+01'53")
997 / 23063
24
09'52"
(03:18'57")
09'46" (+02'42")
1008 / 24071
25
09'23"
(03:28'20")
09'22" (+02'18")
1000 / 25072
26
09'30"
(03:37'50")
09'37" (+02'33")
987 / 26060
27
11'25"
(03:49'15")
11'19" (+04'15")
1007 / 27067
28
10'04"
(03:59'19")
10'02" (+02'58")
1003 / 28071
29
09'59"
(04:09'18")
09'53" (+02'49")
1008 / 29079
30
10'49"
(04:20'07")
10'42" (+03'38")
1009 / 30089
31
11'19"
(04:31'26")
11'16" (+04'12")
1003 / 31092
32
10'41"
(04:42'07")
10'47" (+03'43")
989 / 32082
33
10'50"
(04:52'57")
10'42" (+03'38")
1011 / 33093
34
12'25"
(05:05'22")
12'30" (+05'26")
992 / 34085
35
09'27"
(05:14'49")
09'21" (+02'17")
1009 / 35094
36
11'14"
(05:26'03")
11'14" (+04'10")
999 / 36094
37
10'51"
(05:36'54")
10'42" (+03'38")
1012 / 37107
38
11'23"
(05:48'17")
11'18" (+04'14")
1006 / 38113
39
13'12"
(06:01'29")
13'10" (+06'06")
1001 / 39114
40
12'52"
(06:14'21")
12'54" (+05'50")
997 / 40112
41
11'42"
(06:26'03")
11'31" (+04'27")
1015 / 41127
42
14'53"
(06:40'56")
14'53" (+07'49")
999 / 42127
43
00'05"
(06:41'01")
05'51"
14 / 42141
賽前宣言:
第一次跑全馬加油
賽後評分:
天氣優美
給 4 星
11月累積里程 :
57.69 km
Android - samsung SM-J415GN 上傳
| 4 years ago
靜樺
,
鄭志華
和其他
4
人說推
·
留言
靜樺
恭喜完賽
2020-11-15 19:42 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'08"
00:07'08"
2
07'09"
00:14'17"
3
07'14"
00:21'31"
4
07'58"
00:29'29"
5
07'21"
00:36'50"
6
07'25"
00:44'15"
7
08'29"
00:52'44"
8
07'46"
01:00'30"
9
07'55"
01:08'25"
10
07'48"
01:16'13"
11
07'53"
01:24'06"
12
08'26"
01:32'32"
13
08'13"
01:40'45"
14
08'14"
01:48'59"
15
08'50"
01:57'49"
16
08'22"
02:06'11"
17
08'38"
02:14'49"
18
09'13"
02:24'02"
19
08'39"
02:32'41"
20
08'44"
02:41'25"
21
08'44"
02:50'09"
22
09'33"
02:59'42"
23
08'44"
03:08'26"
24
09'55"
03:18'21"
25
09'29"
03:27'50"
26
09'31"
03:37'21"
27
11'12"
03:48'33"
28
10'12"
03:58'45"
29
09'36"
04:08'21"
30
11'05"
04:19'26"
31
11'08"
04:30'34"
32
10'49"
04:41'23"
33
10'38"
04:52'01"
34
12'30"
05:04'31"
35
09'27"
05:13'58"
36
11'11"
05:25'09"
37
10'26"
05:35'35"
38
11'40"
05:47'15"
39
11'41"
05:58'56"
40
14'21"
06:13'17"
41
11'21"
06:24'38"
42
13'20"
06:37'58"
42.1
21'35"
06:41'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜完成了初馬
全馬 | 06:41:24 | 09:30/km | 第1馬
展開計圈分析
留言 
