6.1 km | 00:47:06 | 07:41/km日期: 2020-12-28 22:05 - 地點: 大漢橋-萬板大橋 - 平均心率: 142 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'16" / 07'58" / 07'06" / 09'26" / 07'04" / 07'28" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'58" | 00:15'14" |
| 3 | 07'06" | 00:22'20" |
| 4 | 09'26" | 00:31'46" |
| 5 | 07'04" | 00:38'50" |
| 6 | 07'28" | 00:46'18" |
| 6.1 | 05'52" | 00:47'05" |
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