Tommy Wang 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tommy Wang 新竹
ID 147860

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12.7 km | 01:24:13 | 06:38/km

日期: 2014-10-28 15:38 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 06'45" / 06'40" / 06'50" / 06'49" / 06'22" / 06'50" / 06'36" / 06'08" / 06'45" / 06'54" / 06'49" / 06'46" /

10月累積里程 : 39.32 km

GPX 上傳 | 10 years ago

King Kog Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'45"	00:12'49"
3	06'40"	00:19'29"
4	06'50"	00:26'19"
5	06'49"	00:33'08"
6	06'22"	00:39'30"
7	06'50"	00:46'20"
8	06'36"	00:52'56"
9	06'08"	00:59'04"
10	06'45"	01:05'49"
11	06'54"	01:12'43"
12	06'49"	01:19'32"
12.7	06'46"	01:24'13"

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成績 : 03:46:01

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